Você sabia que a creatina pode ajudar corredores e maratonistas?
Um dos maiores objetivos de corredores é com certeza o desempenho esportivo, seja o pódio ou a superação do próprio tempo em …
Musculação, envelhecimento e saúde
Você pratica exercícios musculares como musculação, treino funcional e até mesmo o pilates?? Manter nossa musculatura sempre fortalecida é de extrema importância …
Iso Drink – Max Titanium
O Iso Drink foi pensado para sua praticidade e paladar: é refrescante e fácil de levar para o treino. Entre os sabores …
Reinforce – Equaliv
Formulado para você, que deseja se cuidar! Reinforce é um suplemento multivitamínico e polimineral importante para o fortalecimento e a resistência de …
Lançamento Integralmédica – Cycle 6
Cycle 6 Integralmédica é um suplemento de característica time release, que mantém a concentração de aminoácidos disponíveis aos músculos elevada por mais …
Como ganhar peso de forma saudável
Mais qualidade, menos quantidade. Essa é a equação perfeita para quem deseja engordar com saúde. É muito comum encontrar revistas, jornais e …
Os melhores esportes para praticar no verão
As modalidades perfeitas para você gastar energia (e calorias!) na época mais quente do ano. O ano começou e com ele …
Como o exercício físico pode melhorar seu homor
Estudos realizados ao longo da última década em universidades americanas afirmam que a prática sistemática, constante, do exercício físico está associada à …
Aeróbio em jejum otimiza a queima de gordura?
Diferente do que muitos acreditam, isso não significa que você irá emagrecer de forma mais rápida ou ter aquele abdômen trincado em …
Confira dicas para saber se exercitar na praia e queimar calorias
A caminhada é ideal para fortalecer pernas e bumbum, além de melhorar sua condição cardiovascular, também ajuda a prevenir problemas circulatórios, principalmente …