Currently browsing
Fevereiro 2016

Como fazer sorvete de Whey Protein

Muito comentada e cultuada pelos frequentadores de academia, a proteína do soro de leite é uma das bases da alimentação fitness. Indicado …

Pré treino: deve ou não conter cafeína?

A indústria de suplementos nos disponibiliza grande variedade em compostos ‘’pré treino’’. Essa classe de suplementos apresenta composições formuladas para dar um …

NutWhey – Integralmédica

Experimente muito mais prazer na sua dieta! Com sabor e cremosidade surpreendentes, Nutwhey combina pasta integral de avelã, cacau e whey protein para …

Cuidado na hora do agachamento

Se você já frequentou academia alguma vez na vida, certamente já realizou algum tipo de agachamento. O movimento é complexo, tem diversas …