Ingredientes:

• 2 bananas maduras (ou outra fruta, preferivelmente congelada);
• 1 scoop de ISO Whey Integralmedica sabor Baunilha;
• 1 colher de sopa de água

Preparo:

• Bata no mixer/liquidificador até a massa ficar homogênea.
• Coloque na forma ou no recipiente escolhido e leve ao freezer por umas 4 horas, para que fique com a consistência de um sorvete, ou por 6 horas, para que ele fique firme como um picolé