Receita de repositor energético com Malto Dextrin
Receita de repositor energético com Malto Dextrin, ideal para consumir após os treinos.
Ingredientes:
- 250ml água
- 2 col sopa Malto Dextrin (sabor de sua preferência)
- 4 pedaços médios de abacaxi
- 3 cubos de gelo
- 2 folhas de hortelã
Preparo:
- Bata tudo no liqüidificador e tome em seguida.