Gosta de abacate? Que tal preparar um creme com Whey?

Ingredientes:

½ abacate congelado
30g (2 colheres de sopa) de WHEY  sabor baunilha
50mL (¼ copo) de água bem gelada

Modo de preparo: bata o abacate, a whey e a água liquidificador. Você pode acrescentar algumas gotinhas de adoçante se quiser. Sirva em seguida.

 

 

Fonte:brnutritionfoods.com.br