INGREDIENTES –

• 3 colheres de sopa de Protein Cereal triturado 
• 1 colher de chá de adoçante
• 1/2 scoop de Hydro Whey ou WGold Baunilha – Integralmedica
• 1 clara
• 200g de batata doce cozida ao ponto 

MODO DE FAZER –

Bata a batata doce no processador, até virar uma massa. Em seguida acrescente os demais ingredientes, exceto a pasta de amendoim, e misture com a mão até ficar uma massa homogênea. Molde roscas grossas, abra o meio delas, recheie com pasta de amendoim e feche novamente.
Asse na airfryer por 20 minutos em 180 graus. Para a calda misture 1 scoop de Hydro Whey com 3 colheres de sopa de água e coloque por cima dos donuts depois de prontos.

fonte: integralmedica.com.br