Melhor Barra de Proteína Nacional – Protein Crisp Bar Integralmédica
Protein Crisp Bar Integralmédica ganhou o prêmio de Melhor Barra de Proteína nacional na Revista Suplementação – ExpoNutrition 2015. Conheça melhor o Protein Crisp A …
Acne X Suplementos
Alguns suplementos trazem grande quantidade de vitamina B12, que estimula a atividade das glândulas sebáceas. A ocorrência dos carocinhos vermelhos e doloridos …
Shake no pós-treino imediato: sim ou não?
Esse tema é um pouco controverso, precisamos avaliar primeiramente qual o objetivo do praticante de atividade física, se é ganho de massa …
Shake proteico de amora
Ingredientes: 1 colher de farelo de aveia 1 colher de sopa de Whey Protein Vitafor sabor baunilha Amoras congeladas a gosto 1 …
Petit Gateau proteico de micro-ondas
Ingredientes: 1 ovo 1 colher (sopa) de óleo de coco ½ colher (sopa) de cacau em pó 2 scoops de W-Lady sabor …
Conheça o Xpel da MHP
O XPel é um produto a base de extratos de plantas com funções diuréticas, ou seja, capaz de ajudar na redução da …
Alimentos que ajudam no ganho de massa muscular
É realidade de que não há um fator isolado para o ganho de massa muscular. Erra quem pensa da seguinte forma: “Preciso …
Cafeína: Um bom otimizador da prática esportiva?
Os suplementos nutricionais vem sendo utilizados amplamente com o objetivo de aumentar as reservas energéticas, a oxidação de gorduras, elevar o anabolismo …
Suplementação para corrida de rua
Atualmente o número de pessoas adeptas à corrida de rua aumenta a cada dia. São pessoas que buscam emagrecimento, qualidade de vida, …
Use as múltiplas funções dos BCAA a seu favor!
Existem nove aminoácidos nutricionalmente classificados como essenciais, ou seja, que não são produzidos por nosso organismo. Três deles são os chamados aminoácidos …